《请你吃个火锅》是《这！就是灌篮 第四季》的会员版节目。“火锅”一语双关，既说明了嘉宾在球赛录制以后一同火锅聚餐，抓紧心境，时期关于当日精彩的竞赛一同畅聊，也代指篮球术语中的“盖帽”。在《请你吃个火锅》中，教练、经理人、领队将对训练及竞赛停止复盘，回忆精彩瞬间，也会经过篮球版饭桌游戏停止抓紧。同时，更多录制花絮、嘉宾之间的相处日常等，也将在节目中停止放送。节目以轻松文娱的交谈方式拉近节目中经理人与教练之间的距离，让各战队经理人和教练之间更快地树立起荣辱与共的命运交织感。